Tapa Blanda, 288 Paginas, 22 x 13,7 x 2 Cms., Poner límites nunca fue tan fácil. Un manual práctico y directo sobre la importancia de decir «no con asertividad. ¿Por qué nos cuesta tanto poner límites? El miedo a perder el trabajo, la idea del amor romántico o el temor a ser excluidos de nuestro círculo social son algunas de las razones. Por ello nos cuesta tanto hacerlo y cuando nos decidimos sentimos culpa e incluso ansiedad. Lo cierto es que poner límites en las relaciones es tan necesario como ponerlos en una carretera: evita accidentes. Lo importante es saber cómo comunicar esos límites porque eso es lo que nos ayudará a mejorar nuestra relación con los demás y con nosotros mismos.

Vergara - Como Mandar A La Mierda De Forma Educada